Другой отдых, туризм, спорт, Усть-Каменогорск

Шведские стенки, как правило, дополнительно комплектуются большим количеством специальных насадок, которые в мгновении ока способны превратить простую стенку в весьма интересную конструкцию с множеством перекладин, брусьев, колец, турников, канатов и т.д.
Разнообразие упражнений. Недаром шведскую стенку считают полноценным заменителем спортзалов и секций. Занятия на ней служат отличной профилактикой от заболеваний центральной нервной системы, опорно-двигательного и вестибулярного аппарата. Шведская стенка также поможет быстро и эффективно накачать пресс, подтянуть мышцы бедер и ягодиц и всегда держать себя в форме.